Полезная ходьба

Уважаемые пенсионеры! Если вы активны и любите прогулки на свежем воздухе – центр «Данко» приглашает вас на занятия скандинавской ходьбой. Каким бы ни был ваш возраст, данный вид ходьбы поможет вам: укрепить мышцы спины и плеч; восстановить дыхательную систему; нормализовать сон. Мы будем рады видеть всех желающих каждый вторник и четверг в 13.20 на набережной реки Волги. Занятия проводит опытный инструктор. Предоставляются специальные палки. Предварительная запись ежедневно по телефонам: 5-65-62, 8-980-706-21-50, или по адресу: г. Углич, ул. Победы, д.14а (напротив детской поликлиники), 1 этаж, кабинет №6.